Sănătatea, protecția animalelor și protejarea mediului sunt doar câteva dintre motivele pentru care, și în România, numărul vegetarienilor și veganilor crește de la an la an. Cuvântul vegan are încă multe stereotipuri și mituri care îl înconjoară, dar, pe măsură ce stilul de viață vegan devine tot mai cunoscut, începe să fie asociat pozitiv cu beneficii pentru sănătate și cu grija față de mediu. Chiar și persoanele care nu sunt 100% vegane manifestă un interes crescut în a reduce consumul de carne și în a consuma mai multe vegetale, măcar la unele dintre mese sau în anumite zile ale săptămânii. Din fericire, piața alimentelor vegane este în continuă creștere, suplimentele care completează cu succes regimul vegan de asemenea, iar produsele devin tot mai bune, variate și mai ușor de găsit.
Ai o dietă vegană? Descoperă soluția pentru echilibru și vitalitate, recomandată de experții DOC:
Pasul 1: Oferă-ți nutrienții de care ai nevoie! Descoperă soluția recomandată
Pasul 2: Apelează la natură pentru concentrare și stare de bine! Descoperă soluția recomandată
Pasul 3: Mergi la medic pentru o evaluare periodică