Cu toții ne dorim o piele sănătoasă și natural strălucitoare. Atunci când există un dezechilibru în organism, în primele stadii ale unei afecțiuni, unul din primele organele afectate este pielea.

Pielea este cel mai mare organ al corpului și poate reacționa la alimentație, somn insuficient sau hidratarea necorespunzătoare. 

Multe persoane aleg să folosească creme anti-aging, însă nu este suficient pentru a menține aspectul pielii. Acestea însă vor combate doar ridurile de suprafață și cele mai puțin adânci, iar efectele se văd după o perioadă îndelungată de folosire. O soluție mai bună este completarea ritualului de îngrijire cu produse ce acționează din interior pentru sănătatea și frumusețea pielii. Nutraceuticele te pot ajuta să îți menții prospețimea tenului.

Cum ajută astaxantina organismul

Astaxantina este o keto-carotenoidă, un compus care dă culoarea roșie plantelor și unor animale. Este un pigment solubil în lipide, care are efect antioxidant puternic dacă este consumat.

În natură, astaxantina este produsă de microalgele de apă dulce și un tip de fungi. Algele creează acest compus ca răspuns la stresul provocat de lipsa de nutrienți, când crește salinitatea apei sau primesc prea mult soare. Animalele care consumă aceste alge vor prelua culoarea roșie sau roz în grade diferite. Acesta este cazul somonului, crabilor, creveților, păsărilor flamingo și altor crustacee.

Astaxantina de sinteză a fost produsă pentru prima oară în 1975, fiind sigură pentru consum și asigurând că nu se va converti în vitamina A în organism. În prezent, este folosită ca supliment nutritiv atât pentru oameni, cât și pentru animale sau pești. 

Efectul antioxidant al astaxantinei este dat de forma sa moleculară, care reduce activitatea moleculelor oxidante reactive. Oxidarea este o reacție chimică ce are loc în celule, formând radicali liberi care, în timp, pot afecta sănătatea celulelor. Astfel, antioxidanții au rolul de a contracara acțiunea acestor radicali. 

Există mai multe tipuri de antioxidanți, fiecare cu funcție specifică în organism. Antioxidanții de tipul astaxantinei ajută mai ales vasele mici de sânge, contribuind la buna circulație a creierului, inimii și ochilor. Contribuie de asemenea și la eliminarea radicalilor liberi din celule, mai ales din mitocondrie. Mitocondria este sursa de energie a celulei, motorul său, fără de care celula nu și-ar putea îndeplini scopul.

Spre deosebire de alți antioxidanți, astaxantina are cel mai puternic efect dintre toate carotenoidele. Este de 65 de ori mai eficientă decât vitamina C, de 54 de ori mai eficientă decât beta-carotenii și de 14 ori mai eficientă decât vitamina E.¹ Este evident, deci, de ce a primit distincția de supernutrient din partea cercetătorilor, datorită proprietăților sale rar întâlnite în cazul altor antioxidanți.

Surse naturale de astaxantină

Majoritatea vietăților oceanice de culoare roșie își iau pigmentul din astaxantină. Cantitatea exactă de astaxantină poate însă să depindă nu doar de la specie la specie, ci și de la individ la individ, din cauza accesului la alge. În procesul de gătire al crustaceelor, vei observa că acestea devin de o culoare roșie aprinsă numai spre finalul procesului. Acest lucru se întâmplă când moleculele de astaxantină se separă de proteinele denaturate. Carnea crustaceelor conține foarte puțină astaxantină, de aceea se recomandă suplimentarea sa prin nutraceutice.

Astaxantina se obține prin creșterea algelor vii în medii controlate, dar și prin prelucrarea cochiliilor de crustacee. Astfel, din 5 kg de cochilii pot rezulta până la 30 de litri de ulei de astaxantină și trigliceride.

Sursele de antioxidanți naturali sunt dificil de urmărit și administrat, de aceea medicii recomandă completarea unei diete echilibrate și sănătoase cu suplimente alimentare, cum este și nutraceuticul O'HISA.

Ce sunt nutraceuticele?

Cuvântul nutraceutic îmbină cuvintele nutritiv și farmaceutic, reprezentând scopul acestui supliment alimentar. Compoziția nutraceuticelor include vitamine și minerale, alături de alți compuși esențiali pentru organism. 

Nutraceuticele îmbunătățesc aspectul pielii, oferind o strălucire sănătoasă, dar au și rol de prevenție a unor afecțiuni. Conțin nutrienți obținuți exclusiv din alimente integrale neprocesate.

Cel mai important aspect în ceea ce privește modul de acțiune al nutraceuticelor este prevenția diferitelor tipuri de afecțiuni. Spre exemplu, acestea nu doar înfrumusețează pielea, ci o pot și proteja de probleme de tipul eczemelor sau psoriazisului. Beneficiile acestora nu sunt restrânse numai la o anumit segment, ci se reflectă mai departe în starea de bine a întregului organism.

Spre exemplu, nutraceuticele cu astaxantină, un compus organic regăsit și în complexul O'HISA (acronim pentru Omega Hair Immunity Skin Anti-aging) are atât efect antioxidant, anti-aging și imunostimulator.  

Sursa:

1.      Studiul ”Oxidative stress and astaxanthin: The novel supernutrient carotenoid”, publicat în International Journal of Health and Allied Sciences, în 2014, autor: Sasmita Biswal.