Sleep

Beneficii și caracteristici:

• Susține buna funcționare a sistemului nervos
• Poate calma și ajuta în caz de insomnii
• Poate îmbunătăți starea psihică
• Poate ajuta memoria și oferi o mai bună claritate mentală
• Poate stimula circulatia la nivelul creierului
• Poate conferi vitalitate întregului organism
• Poate avea efect benefic pentru tulburările cu deficit de atenție și/sau pierderi de memorie

Brahmi Gotu-Kola este o plantă adaptogena folosită de secole în medicina tradițională Ayurveda pentru susținerea bunei funcționari a creierului și a întregului sistem nervos. Brahmi poate ajuta organismul în situații de stres prelungit, calma și asigura un somn lin. Brahmi este unul dintre cei mai puternici adaptogeni din lume și conferă suport pentru sistemul nervos. Brahmi poate ameliora starea psihică, îmbunătăți memoria, sprijini claritatea mentală și poate avea acțiune benefică în ameliorarea simptomelor tulburărilor cu deficit de atenție.

• Studiile științifice în vivo și în vitro despre Brahmi Gotu-Kola (Centella asiatica) au demonstrat o serie de beneficii importante pentru sănătate, cum ar fi acțiunea antidiabetică, de vindecare a rănilor, antimicrobiană, de îmbunatățire a memoriei, antioxidantă, neuroprotectoare, anxiolitică și posibile abilități neuro-regenerative.
• Într-un studiu clinic publicat în Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, în 2016, s-a demonstrat faptul că extractul de Gotu-Kola administrat pentru 6 săptămâni unor pacienți după un accident cerebral vascular a fost mai eficient decât acidul folic pentru îmbunătățirea memoriei și a funcțiilor congnitive.

Ceai Tulsi Sleep, beneficii și caracteristici:

• Poate avea rol benefic în insomnie
• Poate liniști organismul și asigura un somn odihnitor
• Poate ajuta la echilibrarea somnului după schimbările de fus orar
• Poate reduce stresul
• Poate îmbunătăți starea psihică
• Bogat în antioxidanți
• Poate susține sistemul imunitar
•  Poate susține sănătatea proceselor naturale de regenerare a organismului

Acest amestec remarcabil de plante liniștitoare ce include Tulsi, Gotu-Kola, Ashwagandha și Shankpushpi, liniștește organismul și îl pregătește pentru un somn odihnitor și sănătos. Împreună cu Mușețelul, Cardamomul și Menta, această infuzie delicioasă promovează un somn calm și odihnitor. Ajuta și la echilibrarea somnului după schimbările de fus orar.

• Studiile clinice publicate în jurnalul Sleep Medicine în anul 2020 confirmă faptul că anumite componente din Ashwagandha contribuie la îmbunătățirea somnului și astfel la îmbunătățirea calității vieții în cazul adulților sănătoși, fără reacții adverse.
• Centella asiatica a fost demonstrată a avea posibil efect anxiolitic și de relaxare.
• Un studiu clinic publicat în anul 2009 în Indian Journal of Biochemistry and Biophysics confirmă rolul Cardamomului în conferirea unei stări de relaxarea și în scăderea tensiunii arteriale fără efecte secundare.
• Numeroase studii științifice confirmă rolurile relaxant și anxiolitic ale Mușețelului. 
• În Ayurveda, Convolvulus pluricaulis este considerată o plantă cu efecte medicinale holistice, nootropică, anxiolitică, antidepresivă și relaxantă.